god jul & gott nytt år älsklingar
take care girls <3
dagen som gått & matchema..
ennu en dag avklarad! åkte till och med till skolan för att plugga matte fast jag var ledig, det ni! fast jag ska inte leka glad. jag känner mig endå tom och ledsen..försöker trycka undan det bara. jag ska ju vara glad nu. tror det är för att jag äter så fel. mamma håller fortfarande på med att renovera köket så hämt/snabbmat är det enda som existerar. och jag käkade choklad idag..ÅH misslyckad..ska väga mig på söndag. då ska jag väga 69 max.
matchema
2 knäckemackor med lite leverpastej (100kcal)
pizza (900 kcal)
choklad (400 kcal)
träning (-600 kcal)
dagens intag: 800 kcal
fredagens planering
08:00 - marknadsföring
09:45 - matte, lämna ut ankätundersökning
11:00 - handledarmöte
11:30 - plugga matte
14:00 - webdesign
sen är det hemmafest hos killkompisen M men det vanliga gänget wuhuu!
vem vill du vara?
girlpower
känner mig fett lyckad som klarat igenom hela onsdagen. ni kanske tycker det är lätt att stanna kvar 5 timmar efter ni slutat skolan och plugga och gå på extramatte, men det tycker inte jag! jag ska bli bästbästbäst. jag skickar ut all min power till er där ute! girlpower yaall..
torsdagens planering
♥ åka till skolan och få privat lektion i matte
♥ boka tid för intervjuer för projektet
♥ träna
onsdagens planering
10:00 - marknadsföring
11:00 - lunch
12:00 - gå till bibblan och plugga marknadsföring, projekt
15:00 - mattehjälp
17:00 - möta upp företagspartners och jobba med bolaget
uppdate: I FAKKING DID IT
focus på mig själv, strunta i andra.
inga mer depressioner. i'm gonna be strong and independent enna!
jag ska skriva ner lista dagen innan exakt vad som ska göras och jag ska fanimej följa den till punkt och pricka!
knocked down
"jag har aldrig tyckt om dig på det sättet och kommer aldrig göra det heller"
så sa S till mig i fredags. jag blev ledsen.. inte framför honom men på toan. hon som hade festen som jag står ganska nära, tittar mig i ögonen och säger "jag bjöd inte hit dig för att du ska vara ledsen, du drar ju ner festen fattar du väl?"
detta var bara 2 av typ 5 hemskt elaka saker folk sa eller gjorde mot mig. orkar inte ta allt men jag kan bara säga att det var grovt. jag har aldrig vart så ledsen i hela mitt liv. jag har aldrig gjort dessa människor något. och på toppen av allt hade jag bjudit dit B, som självklart inte förstod nånting. han var hemma hos mig dagen därpå och kollade på film och sov över. vi kysstes inte ens. jag ville inte. han är världens snällaste och snyggaste kille och jag tycker inte om honom. jag har i princip ätit, rökt, gråtit, legat i sängen och kollat på filmer i 2 dagar och tyckt synd om mig själv.
matchema - torsdag
lunch 300 kcal
middag 500 kcal
övrigt 500 kcal
träning -700 kcal
dagen intag: 800 kcal
FAIL FAIL FAIL
maten
mitt fett
hela jag
FFL 1200 - fat for life och 1200 kr fattigare
frukost: 2 knäckemackor med leverpastej, thé ( 150 kcal)
mellis: en halv smoothie (56 kcal)
lunch: en laxbit, ärtor, 3 små potäter (300 kcal)
mellis
middag: en baguette med kyckling (300 kcal)
kvällis: lite rester från familjens mat (150 kcal)
träning:
dagens intag - 956 kcal
irretationsmoment
16:17 - RIIIIIIIIIIIIIIIIING, vaknar upp av att min mob ringer
jag HATAR nät det här händer..nu kommer jag inte hinna träna, inte hinna göra klart mina läxor och jag får leva i mitt stök ennu en dag..för att inte prata om sömproblemen inatt!
god morgon
fett, fett, killen, matschema och mera fett
kan inte ha någon kontroll över vad jag äter och äter oftast mycket mer, eftersom det bara blir ett mål om dagen..men som tur var är det bara 1 - 2 dagar kvar sen blir det normalt igen!
mens och hormoner tog över idag och jag drog i mig choklad...tog i som fan på gymmet idag iallfall och brände bort chokladen..
saknar B en massa, ska träffa han i helg förhoppningsvis..underbart att sakna någon och känna suget i magen när man tänker på honom. det händer mig väldigt sällan
frusen pizza - 900 kcal
choklad - 500 kcal
träning på gymmet (-700 kcal)
dagens intag : 900 kcal
NU..
BÄSTA FILMEN, SE DEN!