matchema & träning - tisdag
gah, middagen tryckte jag bara i mig. var så jävla hungrig..tränat fick jag gjort med trots att jag är sjuk. höll på att svimma hela vägen hem men LÄTT värt. nu jävlar..ska träffa M på lördag. hade glömt av han ju haha.
3 skorpor med ost, thé ( 150 kcal)
2 små panbiffar, lite lök (200 kcal)
2 ugnsbakade laxbitar, färsk pasta, sås (500 kcal)
träning - spring/powerwalk i gym (500 kcal)
dagens intag: 350 kcal
Kommentarer
Trackback
