matchema - tisdag
förläsning för nya jobbet hela dagen och sen vart de träning = duktiig
in
lättyoghurt, macka (200 kcal)
banan (100 kcal)
sushi (300 kcal)
ut
crosstraining (-500 kcal)
dagens intag: 100 kcal
Kommentarer
Trackback
