matchema - tisdag - PINSAMT OCH ÄCKLIG
frukost - 2 knäckemackor med skinka, smör, lättyoghurt (150 kcal)
mellis
lunch - hamburgare, pommes på max... (600 kcal)
mellis
middag
kvällis - choklad ( 1000 kcal)
träning - 1 1/2 h streetdance ( CA -600)
mellis
lunch - hamburgare, pommes på max... (600 kcal)
mellis
middag
kvällis - choklad ( 1000 kcal)
träning - 1 1/2 h streetdance ( CA -600)
Kommentarer
Trackback
