matschema dag 32 - måndag
frukost - sooov
mellis -
lunch - 1 liten kycklinfile med stekt lök och paprika blandat med mjölk och kryddor, 1 dl ris
mellis
middag - 1 kycklingklubba (ganska stor) i örtsås med en halv dl ris
kvällis
träning - 1 h MRL pass
mellis -
lunch - 1 liten kycklinfile med stekt lök och paprika blandat med mjölk och kryddor, 1 dl ris
mellis
middag - 1 kycklingklubba (ganska stor) i örtsås med en halv dl ris
kvällis
träning - 1 h MRL pass
Kommentarer
Trackback
