naked truth

ÅH gött o vara hemma. tränade som sagt imorse och sen var jag i stan med NG. köpte en klänning jag ska ha när jag firar min 20 års dagpå lördag! i shlaajk! sen blev det jobba 17-21. så har sprungit runt heela dagen verkligen! ska stäälla mig på vågen på fredag! har ingen aning vad jag väger nu. har inte viljat väga mig på länge höhö.


in
4 jordgubbar, lite gröt med lågkalorieäppelmos, 1 ägg ~ 200 kcal
thaimat (kyckling, grönsaker i cocos mjölk, lite ris) ~ 300 kcal
1 ägg ~ 70 kcal
2 koppar kaffe ~ 6 kcal

ut
crosstraining (-300 kcal)

dagens intag ~  330